Les prestations en entreprise :
Massage Amma assis (sur chaise ergonomique)
De nos jours, le stress envahit le monde de l’entreprise. Force est de constater qu’une personne stressée, fatiguée et qui a mal au dos est moins efficace et son relationnel devient plus difficile.
Parmi ces solutions, le massage assis offre deux avantages: un temps court pour un maximum de détente et peu de moyen d’investissement.
Issu du shiatsu, originaire de la Chine et du Japon, il a l’originalité de se pratiquer sur les vêtements ce qui est pratique pour les entreprises.
Les bienfaits pour le salarié
- Réduction du stress, car il aide à soulager les douleurs musculaires et améliore la circulation sanguine.
- Augmente la productivité, les employés se sentent mieux dans leurs corps et leur esprit et sont souvent plus productifs au travail.
- Renforce l’esprit d’équipe, le massage aide à renforcer les liens entre les employés et créer une culture du bien-être.
Les bienfaits pour l’entreprise
- Augmentation de la productivité, les employés sont plus détendus et énergisés, augmente la motivation.
- Diminution de l’absentéisme, il réduit le syndrome du canal carpien et prévient les risques musculo-squelettiques.
- Améliore l’ambiance de travail et prévient des risques psycho-sociaux.
Intégrer le massage sur chaise en entreprise démontre une préoccupation réelle du bien-être des employés, renforçant ainsi la satisfaction au travail et la fidélité envers l’entreprise.
Les tarifs:
- FORMULE DECOUVERTE : 1H (3 à 4 personnes) 60 euros TTC Durée 15 à 20 minutes
- FORMULE STANDARD : 2H (6 à 8 personnes) 120 euros TTC Durée 15 à 20 minutes
- FORMULE TYPE : 1 journée (15 personnes) 400 euros TTC
Frais de déplacement dans le département des Yvelines : 30 euros
Paris : 50 euros
Je vous propose également le massage Amma qui est très apprécié dans le cadre d’un événement, séminaires, congrès, salons, fêtes, événement sportifs, restaurants…
Les contre indications:
- Phlébite
- Fièvre
- Etat inflammatoire
- Hernie non opéré
- Opération récente du dos
- Femmes enceintes
Atelier collectif Auto-massage (Do in) et quinquet préparatoire: 1h
Le quinquet préparatoire
Il se compose de 5 pratiques fondamentales qui permettront d’être à l’optimum de vos capacités psycho-émotionnelles.
Cet ensemble de techniques vous sera utile au quotidien tant dans votre vie professionnelle que personnelle.
Il se compose de:
- la respiration profonde,
- le recentrage,
- l’ancrage,
- la protection,
- l’intentionnalité.
L’auto-massage
Le Do in est fondé sur une pratique chinoise ancestrale.
L’objectif est de faire circuler l’énergie dans le corps pour soulager tout dysfonctionnement de l’organisme.
Il se compose de pressions, percussions sur les points d’acupuncture, lissages ou frictions sur les méridiens.
Cet enchaînement d’actions sur le visage, le crâne, le cou, le buste, les bras, le dos et les jambes est idéal le matin pour réchauffer le corps.
Il stimule la circulation et démarre la journée avec entrain.
Un atelier idéal pour dynamiser et recentrer une équipe.
Les bienfaits pour le salarié:
Les salariés sont plus épanouis, plus efficaces, l’entreprise gagne en compétitivité et minimise les risques d’absentéisme et d’arrêt de travail.
Les bienfaits pour l’entreprise:
Une bonne qualité de vie au travail qui favorise l’investissement, la motivation et permet de développer une ambiance agréable au travail.
Tarif sur devis
