Les maux de dos touchent plus de la moitié des français et représentent la raison principale de consultation chez le généraliste.
Mal aux lombaires, tensions aux cervicales, trapèzes et nuque tendus, le mal de dos a souvent des causes multiples souvent liés au stress, la fatigue, aux mauvaises postures de travail ou à certaines fragilités.
Comment le soulager?
Le massage bien être peut être complémentaire aux séances de kinésithérapie ou d’ostéopathie.
Mon rôle est de détendre le corps et au niveau du dos, de détendre l’ensemble des muscles, de dénouer les tensions, d’écouter le corps afin de le relaxer.
Des muscles assouplis et moins raides permettent a l’ostéopathe de mieux travailler dans l’obstacle de tensions corporelles et musculaires.
J’utilise des huiles bio de qualité et particulièrement pour le massage du dos je préconise l’huile de Gaultherie et d’arnica connues pour leurs vertus anti-inflammatoires, anti-douleur musculaire et articulaire.
Au final, vous retrouvez un dos plus souple, des épaules relâchées et surtout mettre de côté la douleur.
Je retrouve mon énergie!
